札幌南区澄川にある小さな美容室、日々のことや、情報などなど
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# 札幌マラソン

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング

 

先日6日札幌マラソンに参加してきました。

気温9度から18度までの気温差でしたが

まずまずのコンディションでした。

 

いつものように歩いて会場入り

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スタート地点です。30分前です

ブロックBなのでかなり前からのスタートです。

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10kmだったのですぐ走り終え・・・

札幌マラソンは益々盛大になってきて

白いテントは屋台風のお店が出ています。

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ハーフゴール地点では応援の人たちが待っています。

応援も楽しいです。

 

そしてこれ!

恒例の打ち上げビールです。

今回はサフォークのジンギスカン専門店

本当に美味しい!臭くないし

塩で食べる羊なんです。

気づけばビール4杯・・・(水かっ!!)(笑)

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隣の席のお客さんに声をかけられ・・(笑)

『マラソン走られたのですか??』

帽子にジャージはバレバレでして・・・

東北から来た方が、札幌マラソンの交通規制にどっぷりはまり

身動き取れずどこにも行けなかったらしい・・・(ごめんなさい・・)

ここだけは空いていて良かったって・・・(本当に良かった・・( ̄▽ ̄;)

そんな出会いもありますね〜〜

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今年も元気に走り抜けました。

前半なかなか走る時間が取れなく・・落ち込む時期も・・・

 

気持ちを切り替えてマイペースで練習開始

 

今年は千歳・北海道マラソン・札幌マラソンと3っつしかレースに参加できませんでしたが

息子の最後の高校バスケの応援に同行できて

これはこれで貴重な思い出になりました。

 

まだ自由にマラソン大会に、参加できている環境に感謝しつつ

なにより健康で有り続けなければっ!と思う今日このごろです。

 

| comments(0) | trackbacks(0) | 12:15 | category: マラソン |
# 北海道マラソン2019

こんにちは!

また更新に時間がかかってしましました。

 

皆さんもしかして、回収されたのでは?と

思っていたのではないでしょうか!!

そう思い早くしなくては・・・・!!

 

まず、ゼッケンを取りに行きます。

7丁目会場です。

公式tシャツも売っていますが、

今回のデザインあまり良くなかったので

購入しませんでした・・

はい!当日です。

突然の雨!ラッキー

これで体が冷えて良い感じ!!

気温18度スタートは今までで一番涼しいかも〜

 

ゴールしましました〜

結果キツかった〜(笑)

途中から晴れまして

足もつり冷やしながらでした。

足をアイシングしてやっと歩けるように・・

ゴール地点ではもうびっこでした・・・

 

あ!そしてこれ!ご褒美のこれ!!

この日は5万歩以上になっていたので

カロリー3500は摂取可能だったので

もりもりたべました。

の割にサラダしか画像がなかった・・っ(笑)

肉、パスタ、唐揚げ、ビール、ハイボールいただきました!

 

次の日来たお客様から、栄養価の高いドライフルーツいただきました。

その日は8時半にはダウン

そして次の日も10時前にはダウン

年々体にこたえて来ました〜(笑)

 

まー今年は息子のおっかけをしていましたから、自分の練習そっちのけでしたので

来年の大会はまた楽しく出ようと思います。

 

次は10月6日の札幌マラソンに参加します。

いつもハーフなのですが、エントリー定員になってしまい10キロに参加します。

 

ハーフに前のお店の後輩なんかも出るので、応援できるので丁度良かったかな!

 

今回も新川通りの皆さんの応援に、感謝!

今回は、足にスプレーかけてもらいました。

半分過ぎたところで、羊羹もらいました。

 

コーラのブースでは3杯も飲みました(笑)ゲップぅ〜

スイカのブースでは、あと2っつ食べなさい!!とお母さんボランティア『頑張って!』って

 

車椅子のおじさんも何時ものところでハイタッチ待っていました。

やはり、毎年おじさんとハイタッチしているのか、『おじさーん、今年も来たよ〜』って何人もいました。

何かいいな〜こういうの、おじさんも楽しみにしてるねきっと!

だから、毎年辛いけどやめられないのよ〜〜

 

お店ではカウンターにメダル見せびらかしていますので、是非手に取ってご覧下さい。

去年のメダルとデザインが少し違うんですよ!

 

では!また!(*^-^*)ノ~~マタネー

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | 15:34 | category: マラソン |
# 千歳JAL国際マラソン

こんいちは6月になりました。

今年もマラソンの季節がやってきました。

 

最近は5月の大会に出られないので、この千歳が初マラソンになります。

 

練習不足と股関節負傷で残念な結果でしたが、

マラソン後のビールのために頑張りました!(笑)

会場横に、野外フードコートがありイベントを盛り上げています。

走る人も、走らない人も楽しめるようになっていますよ!!

 

今年もビール飲めました!

今年のお餅は、豆餅

毎年雪だるまあります。

一緒に〜密かに手が冷たい・・・

そして、恒例のビール今度はアサヒ

そして、去年と同じですが、牛タン定食〜オヤジコースで!満喫しました〜

次は北海道マラソンです〜応援よろしくお願いいたします

https://www.relive.cc/view/g35343545141 ← 走った動画見られます

 

| comments(0) | trackbacks(0) | 12:36 | category: マラソン |
# 北海道マラソン2018

とうとうこの日がやってきました。

前日から来るお客様に、走る前の事や走ったあとまでの事で

気にかけて頂き、差し入れがいっぱい!

ありがとうございました。うれしいです。

A様から走った後のご褒美に!ってこれ

私実は好物なんです。

日々、体の事を考えて封印していますが、

そんな話を覚えていてくれて、うれしいです。(゚゚゚(゚´Д`゚)゚

これ!使わせてもらいました!

帰ってから股関節の痛みが酷かったので!やっぱりメンテナンスは大切ですね!

股関節の痛みは、かなり良くなりました。

そして、奇跡を起こすお守り!4時間切れるかも!ってこれは今年ではなく、来年まで

しっかり走り込んだら奇跡が起こるんだと確信しました。

絶対奇跡は起こるんだと信じてまた1年頑張ります。t様ありがとうございました。

こちらはS様から、肉の差し入れ!

なんたってスタミナだと!ありがとうございました!!

にんにくと一緒にいただきましたよ〜〜

ごちそうさまでした。

金曜日にゼッケンを取りに行きました。

雨が結構降っていたので、まばらでしたが、

雨にも関わらず、ボランティアの方がゼッケンやTシャツを配っていました。

ありがとうございました。

当日は晴れのち曇り

この時は8時半位で気温24度湿度70%

今年もDブロック(前から4枠め)からスタートです。

☟は友達が動画で撮ってくれたのを、送ってくれました。

去年より足が上がっていません〜疲れてる〜〜(笑)

オレンジ色が私〜

ゴールしました〜

顔が疲れています・・(笑)

今年も多くの方に助けていただいてゴールできました。

沿道で応援していただいた方 ありがとう!!

 

やっぱり新川通りに差し掛かると、ここから長い・・・という気持ちとの戦い

早くから足が痛くなり、持つだろうか・・・・

 

吐き気もするのに空腹・・

 

途中でスイカやコーラの差し入れ

今年はコーラだけのブースも出ていたくらい、コーラは途中で効き目がある!

 北大に入ったところで、最後の頑張りコーラをもらいました。

ありがたい・・本当にありがとうございました。

 

今年も家族の健康、友達の病気回復祈願をこめて、走りました。絶対完走!

 

来年はお客様がわざわざパリから買ってきてくれた、お守りの奇跡が起こると信じて走ります。

 

応援ありがとう!

下のリンクを押して見てね!

Relive 'Morning Run'

 

 

 

| comments(0) | trackbacks(0) | 18:35 | category: マラソン |
# 釧路湿原マラソン〜遠征旅

釧路にやってきました!3回目の湿原マラソンです!

まず、早めのご飯!(飲みね)

ここ、常連さんがくつろいでいた炉端です

ふら〜と立ち寄り堪能〜

久々のビールです!美味しいです!しかもアサヒ!最高〜〜

お店はこんな感じ〜いいでしょう〜〜(笑)穴場です。

つぶ焼きを食べたあと、目にとまったハムカツを注文!

これね、懐かしい味がするとても!

カリッとおいしいですよ!

つぶ好きな私は、あったら必ず食べたいこれ!刺身ね

美味しかったです〜コリコリしてました!

手前は牡蠣フライです。

これもまた、美味しかったですよ〜

居心地よくってずーと居られそうでしたが・・飲みすぎると

次の日きついので、これくらいに・・・

 

朝の競技場〜曇っていたのに・・・まさかの晴天・・

湿度がキツく、死にました・・・・゚゚(゚´Д`゚)゚

走った後はやはり蕎麦!!

愛国で見つけた蕎麦屋に入って大盛りを〜

如月』

しばらく走って帰り〜またもや蕎麦(笑)

行ってみたかった所探して行ってきました。

目分量』ここ1時には蕎麦が無くなるらしく

急いで行き、開店まで待ちました!!

あいのり蕎麦 〜 鳥ごぼうの温かいのと、冷たい汁両方味わえるやつです!

美味しかった〜硬さもちょうどよく、好きなやつだ!

蕎麦めぐりも出来て本当に良かった〜

 

走った結果は、ま〜3時間切れず・・5分オーバー きっつい大会になりました〜

北海道マラソンまであと1ヶ月になったので、調子も見ながらの大会で良かったかな〜と(笑)

そして、まだ筋肉痛・・・・

| comments(0) | trackbacks(0) | 15:25 | category: マラソン |
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