札幌南区澄川にある小さな美容室、日々のことや、情報などなど
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# 定山渓まで走る
本日の目標〜定山渓でお風呂(笑)
9時に出発してみた。
同じく走っているおじさんと遭遇
やっぱり日差し避けるのに、左側ですね、、、
あまりにも暑くて、アイス休憩してたら、おじさんはるか彼方へ〜


まだまだ先か〜(-_-;)

何とか小金湯温泉の誘惑にも勝って、後4キロまで来ました!
何度も止まる、、、暑い(*_*(*_*)

着きました〜下まで行きすぎて戻る(-_-;)ロスタイム
湯の花で温泉〜やった〜
本当は11時位につく予定、47分オーバー歩いたもんな〜(-_-;)

デカビタC一気飲みと、アイスコーヒー一気飲み!
カツ丼食べるぞーと思っていましたが、無理で、、

さっぱり冷やし中華〜
水5杯位飲んだかな?
結構脱水ギリギリでしたね

帰りのバスで、またアイス(笑)
帰りまーす

今度は違うホテルの日帰り温泉でも良いかもね?
暑すぎたので涼しく感じる〜

本日の気温28℃

| comments(0) | trackbacks(0) | 16:04 | category: マラソン |
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